Занятия йогой и правильное питание – залог долголетия

Сегодня хотим познакомить вас с удивительной женщиной, дожившей до 103 лет. Индра Деви (Евгения Петерсон) известна тем, что до последних дней своей жизни занималась и преподавала йогу. Более того, эта амбициозная женщина овладела 12-ю языками, а среди ее друзей были голливудские знаменитости: Грета Гарбо, знаменитая на весь мир Мерлин Монро и другие влиятельные личности. Благодаря заслугам Деви о йоге стало известно в СССР.
Увлечение йогой и дальнейшее ее познание как искусства началось с культурной Индии. Деви там познакомилась со своим будущим наставником – Шри Кришнамачарьи. Затем, она начала свое путешествие по миру и привносила в массы занятия йогой. Индра является автором книг, которые вошли в список бестселлеров.

1.